防治脱发吃什么食物

2024-01-06 0阅读

病情描述：

想问防治脱发吃什么食物

医生回复:

于佳莉皮肤科医生

珠海广肤皮肤病专科

病情分析：

防治脱发建议均衡饮食，保持均衡的饮食对于维持健康的发根至关重要。摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，能够为头发提供所需的营养，增强发质的韧性和弹性。

2024-01-06

以上内容仅供参考

推荐阅读更多

脱发严重有什么危害

脱发严重的危害一般包括影响心理健康、造成生活困扰、防护功能下降等。 1、影响心理健康脱发严重时，可能会对患者的自信心造成负面影响，进而导致自尊心受...

王娟皮肤科医生

2024-10-18 151次
老是脱发怎么回事

经常掉头发可能只是一个阶段，过了这个阶段就不掉头发了。但是如果经常这样，则要考虑是生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间...

王娟皮肤科医生

2024-09-23 136次
40岁女人脱发严重怎么办

当40岁的女性面临脱发严重的问题时，可以从以下几个方面着手改善：1.调整饮食结构；2.适度锻炼；3.选用合适的洗护产品。女性应选择适合自己发质的洗护产品，避免使...

王娟皮肤科医生

2024-05-15 278次
油性发质脱发要怎么防脱增发

针对油性发质脱发的问题，我们可以从以下几个方面来防脱增发：1.日常护理；2.调节情绪；3.保证充足的睡眠。睡眠是身体恢复和修复的重要时间，睡眠不足会导致身体内分...

于佳莉皮肤科医生

2024-05-15 219次
如何治疗头顶脱发

头顶脱发问题困扰着许多人，但不必过于焦虑。针对这一问题，我们可以采取一系列科学而有效的方法进行治疗：1、调节情绪；2、使用专业治疗产品；3、科学护发。当然，每个...

王娟皮肤科医生

2024-05-03 211次
头皮毛孔堵塞导致脱发怎么办

头皮毛孔堵塞导致脱发是一个常见的问题，但不必过于担心。针对这一问题，我们可以采取以下治疗方法来应对：1、中药治疗；2、调整生活作息；3、调整饮食。每个人的脱发原...

于佳莉皮肤科医生

2024-05-03 221次

更多咨询